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asparagi
Tartare di manzo con asparagi saltati
La ricetta ideale per un pranzo o una cena veloce, gustosa e ricca di nutrienti Step1.Tritare finemente la carne al coltello; Step2. Unire olio di noce, limone, senape, sale e pepe a piacere...
Muffin al cioccolato e mandorle
Abbiamo preparato 6 muffin, ognuno contiene circa 198 kcal e 14 g di proteine Step1. Mescolare la farina, il cacao, il sale e il bicarbonato per creare una polvere omogenea. Step2. Dividere ...