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INDICAZIONI PER UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE
INDICAZIONI PER UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE
Oggi cercheremo di fare un po’ di chiarezza riguardo l’alimentazione sana, equilibrata e correttaDovremmo abituarci a mangiare meno, cercando di ascoltare e capire le reali esigenze dell’organismo. Come moltissimi studi evidenziano, un consumo eccessivo di carboidrati ma soprattutto di zuccheri semplici concorre direttamente all’aumento di moltissime patologie quali obesità, diabete, malattie cardio vascolari, patologie psichiatriche
Cibo spazzatura o junk food: cos'è, come riconoscerlo e cosa fare
Cibo spazzatura o junk food: cos'è, come riconoscerlo e cosa fare

L’alimentazione odierna sta subendo un cambiamento epocale dovuto all’uso diffuso di prodotti raffinati, industriali e sempre più lavorati.

Anche l’Italia si sta “Americanizzando” seguendo ritmi di vita e di lavoro frenetici. L’utilizzo di prodotti già pronti, in confezioni singole, a lunga conservazione e a basso costo, stanno sempre più prendendo piede.

C’É MAGNESIO E MAGNESIO
C’É MAGNESIO E MAGNESIO
Il magnesio svolge un ruolo primario in diversi processi biochimici vitali per l’organismo ed entra in più di 300 reazioni enzimatiche. La carenza di questo minerale è piuttosto frequente in quanto gli alimenti comuni non contengono le quantità sufficienti e inoltre una buona parte (fino al 75%) viene dispersa nella lavorazione e nella cottura dei cibi.
CURCUMA FITOSOMIALE BCM95®
CURCUMA FITOSOMIALE BCM95®
E’ un estratto di Curcuma longa ad elevata biodisponibilità, standardizzato al 95% in curcuminoidi (curcumina) ed oli essenziali (Ar-turmerone) naturalmente presenti nel rizoma della pianta. Questa particolare combinazione aumenta la biodisponibilità dei componenti attivi senza dover ricorrere ad additivi sintetici ottimizzandone, così, l’efficacia già a basso dosaggio.
Boswellia Akbamax®
Boswellia Akbamax®
AKBAMAX® ha un potere antinfiammatorio nettamente più elevato rispetto ai comuni estratti commerciali, nell’ordine di almeno 5 volte superiore e senza effetti collaterali.
FRUTTA E VERDURA OGGI … PENSATECI!
FRUTTA E VERDURA OGGI … PENSATECI!

Lo confermano vari studi scientifici: la frutta e la verdura che mangiamo oggi ha perso quasi tutti i suoi nutrienti a causa delle ibridazioni delle speci, l’impoverimento dei terreni, i metodi di coltivazione intensiva, la lunga conservazione e l’inquinamento atmosferico.

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