QUAGLIE RIPIENE CON VERDURE

QUAGLIE RIPIENE CON VERDURE

Preparate il trito di carne macinata con spinaci crudi e l'albume.

Farcite le quaglie con il composto così ottenuto inserendo una prugna per ogni quaglia in mezzo al ripieno.

Fatele saltare in padella le quaglie così preparate. Sfumatele con lo sherry e il vino bianco a fiamma viva. Ultimate la cottura unendo le verdure, coprendo con un coperchio e abbassando il fuoco fino a cottura ultimata.

E buon appetito da Prometek 😋 

Hamburger Low carb - Hit protein

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Una preparazione golosa che ci permette di mangiare un hamburger nutriente e assolutamente sano. L’hamburger così ottenuto si presta a qualsiasi ripieno, manzo, pollo, salmone, tonno con tutte le verdure e salse low carb che volete.

Natural Pancake proteici

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Scopri come fare buonissimi e soprattutto Naturali Pancakes proteici. Ideali per la colazione fino a pranzo o alla sera. Ti basta seguire questi 5 step che abbiamo preparato per te. Le porzioni sono facili da preparare e pronte in meno di 5 minuti con una doratura perfetta.

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